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自制红豆沙

收录时间：2023-12-15 23:31:16 热度：8930℃

自制红豆沙的做法

2张图片

“ 红豆沙总让人欲罢不能！又能做出很多美食！对于一天减肥不离口的小姐姐们，自制红豆沙一定要有的，低油低糖，简直养生之作！ ”

食材明细

主料

红豆适量
糖适量

辅料

水适量
玉米油 适量

美食特点

甜香口味
炒工艺
数小时耗时
简单难度

自制红豆沙的做法步骤

1
适量红豆清洗干净
2
加凉水浸泡一夜
3
电饭煲加水煮两个小时
4
倒去多余的水分
5
我新淘的小帮手上场了，没有去皮喜欢有嚼劲
6
倒入高压锅内加热，不停地搅拌开小火，以免糊锅，一定不能用铁锅，会影响颜色
7
加两汤勺玉米油和糖，糖的量根据自己口味选择，至浓稠成块状，搅拌费力即可关火
8
盛出晾凉
9
美美的红豆沙做好了，先来一口，特满足
10
待凉后放入冰箱冷藏，尽快食用，不易长时间储存

制作小窍门

全程小火易观察！糖的量根据自己口味加入！

本次制作《自制红豆沙》所使用的厨具：电饭煲、高压锅

菜谱标签：自制酱料

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