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一说菜脯,大多数潮汕人都会思绪万千。因为在过去,“踏菜脯”几乎是每一个潮汕人都必须掌握的手艺。
潮汕人喜欢用潮汕菜脯来搭配一些食材进行烹煮,其色泽黄珀鲜艳,味道香甜,肉厚酥脆,与其他食材搭配,总能烹饪出一道道看似朴素却令人回味的菜肴。
说了这么多是不是有点饿了,现在就跟着小编一起来做做这道菜吧:潮汕菜脯焖冬瓜 ”
食材明细
美食特点
潮音潮人:潮汕菜脯焖冬瓜的做法步骤
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❥ 接着将洗干净的菜脯切成丝或薄片,放置盘中,待用
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❥ 随后将冬瓜去皮,洗干净后,切成块,可以切薄点,易熟
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❥ 当菜脯颜色稍微变化时,便可倒入冬瓜,翻炒均匀
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❥ 酱酱酱,成品完成,是不是超级简单,赶快收藏起来
制作小窍门
❥ 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的
❥ 新老菜脯均可用,根据个人喜爱的口感购买即可
❥ 冬瓜营养价值全面,不仅含有蛋白质,还含有人体需要的大部分维生素与矿物质。
❥ 口味偏淡者,盐可放少许
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本次制作《潮音潮人:潮汕菜脯焖冬瓜》所使用的厨具:炒锅