“ 今天用牛腩来炖南瓜。这个季节的南瓜甘甜香糯，和牛肉热热乎乎的炖一锅，在寒冷的天气里，为家人打一场暖暖的保胃战。 ”

主料

• 牛腩 400g
• 南瓜 1个

辅料

• 花椒 适量
• 大料 适量
• 葱 适量
• 姜 适量
• 蒜 适量
• 辣椒 适量
• 番茄酱 适量
• 甜面酱 适量
• 料酒 适量
• 盐 适量