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解暑良品－－绿豆百合汤

收录时间：2022-12-03 18:59:17 热度：394℃

解暑良品－－绿豆百合汤的做法

1张图片

“ 记忆中每个夏天妈妈都会煮一大锅清热解毒的绿豆百合汤，甜中带点微微的苦，回味中苦中又带着甘甜，妈妈说夏天这是最好的饮料了，要多喝才能不被毒辣的太阳光晒死，现在自己成家了，到了夏天我也煮了一锅，大家一起分享。 ”

食材明细

主料

绿豆适量
百合适量

辅料

冰糖适量

美食特点

甜味口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

解暑良品－－绿豆百合汤的做法步骤

1
准备好百合和绿豆
2
百合要一瓣一瓣的剖开，里面嫩的有一层薄薄的膜要撕掉，这层膜很苦的，但是老的撕不掉的。
3
把绿豆和剥好的百合洗净放进电压力锅，加入多多的水，35分钟后就好了，根据个人口味加入冰糖
4
放凉后放入冰箱，一杯冰冰凉凉的绿豆百合汤就好了。

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