7张图片
“
猪心脏,是一种是补益食品。自古既有以脏补脏,以心补心的说法,所以猪心有养心补血,安神定惊,补虚之功效常!较简单方便的食用方法凉拌着吃,不油不腻清新爽口! ”
食材明细
美食特点
凉拌花心的做法步骤
-
-
-
-
-
-
-
-
8
中途需要翻面煮猪心,可以用筷子插入的方式试一下煮好没有,插入后有血水溢出则还没有熟透
-
9
猪心煮的时候,我们准备凉拌佐料,美人椒和红尖椒切细小节,香葱切葱花,大蒜老姜剁泥
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
20
冷一下切片,摆出你喜欢的造型,先撒一些葱花在表面
-
-
制作小窍门
1.凉拌菜最重要的就是佐料的搭配,如果初学切记各种佐料量不要加太多,特别是盐 2.配制所有调理供参考,可按自己洗好增减
本次制作《凉拌花心》所使用的厨具:煮锅