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收录时间:2021-11-21 23:24:23      热度:9070℃
蔬汁饭的做法

  1张图片

做彩色馒头剩下了一些蔬菜汁,丢掉可惜,用来煮饭了。色相差了点,不过营养丰富啊????

食材明细

主料
  • 胡萝卜汁 适量
  • 菠菜汁 适量
  • 紫甘蓝汁 适量
  • 大米 适量
辅料

美食特点

蔬汁饭的做法步骤

  • 蔬汁饭的做法步骤:1
    1
    紫甘蓝洗净切碎加适量水豆浆机打汁。
  • 蔬汁饭的做法步骤:2
    2
    菠菜摘洗干净焯水加入适量豆浆机打汁
  • 蔬汁饭的做法步骤:3
    3
    胡萝卜洗净切丁加入适量水豆浆机打汁
  • 蔬汁饭的做法步骤:4
    4
    大米适量清水洗净
  • 蔬汁饭的做法步骤:5
    5
    把以上蔬菜汁和大米倒入电饭煲加一勺盐煮饭。
  • 蔬汁饭的做法步骤:6
    6
    成品
本次制作《蔬汁饭》所使用的厨具:电饭煲
菜谱标签: 主食   家常菜   米饭   午餐   晚餐   学生  

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