菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 南瓜小米红枣粥

南瓜小米红枣粥

收录时间：2022-08-14 02:24:17 热度：3992℃

南瓜小米红枣粥的做法

4张图片

“ 小米养胃，大多数的时候家中煮的杂粮粥小米是必备的原料之一，南瓜有丰富的维生素和果胶，也是对肠胃有好处的，加了点红枣就更香甜了。 ”

食材明细

主料

小米 100克
南瓜 1块
红枣 6只

辅料

清水适量

美食特点

甜味口味
煮工艺
三刻钟耗时
简单难度

南瓜小米红枣粥的做法步骤

1
准备的原料
2
小米洗净加人适量的清水。
3
烧开，关火焖一刻钟，小米就开始成粘稠状了。
4
煮粥的过程中枣去核。
5
南瓜去皮切小块。
6
再全部加入预先熬制的小米粥中。
7
烧开，改中火再熬煮10分钟。
8
南瓜小米红枣粥就做好了。

制作小窍门

1.南瓜选糯点的好吃。
2.红枣去核吃起来更方便，枣中的营养更容易融于粥中。
3.熬煮的过程中要经常的搅拌，以免粘底。

本次制作《南瓜小米红枣粥》所使用的厨具：砂锅、煮锅

菜谱标签：粥家常菜午餐晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

清爽凉菜，拯救你的夏日胃口！爽翻味蕾，无辣不欢卤味大拼盘，超豪华的多肉组合夏天，一个属于海鲜的季节毛先森与花小姐香料包里的秘密给平凡的主食加点料肉馅儿也可以如此任性酥到骨子里的美味恋上香港美食形态各异的面最过瘾的手撕菜，任意撕，太好吃夏日快手懒人餐，十分钟搞定！父爱如山，我生命中的老男孩我的理想是做一枚“闲”鸭蛋

推荐菜谱

护肝明目五谷杂粮壮腰健肾雨水焗饭布丁御寒益智补脑印度菜零食防雾霾元宵幼儿立冬东北小吃徽菜下饭菜糖水