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收录时间:2022-11-23 22:18:22      热度:2420℃
鸡蛋美食——儿童版番茄蛋炒面的做法

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儿子以前不喜欢吃熟的西红柿,自从上幼儿园后我发现儿子得“食路”宽了。可以偶尔的吃点了,真是开心。希望儿子的“食路”越来越宽。

食材明细

主料
辅料

美食特点

鸡蛋美食——儿童版番茄蛋炒面的做法步骤

  • 鸡蛋美食——儿童版番茄蛋炒面的做法步骤:1
    1
    水开煮面条我的是前几天做的多彩海螺面,放在冰箱里坑冻,所以要多煮几分钟。
  • 鸡蛋美食——儿童版番茄蛋炒面的做法步骤:2
    2
    面条煮好后,把洗净的西红柿和菠菜放去煮面的水中,焯一下菠菜。一分钟就可以。
  • 鸡蛋美食——儿童版番茄蛋炒面的做法步骤:3
    3
    烫过水的西红柿很好扒皮。扒掉西红柿的皮。
  • 鸡蛋美食——儿童版番茄蛋炒面的做法步骤:4
    4
    把西红柿和菠菜切小块。我家有泡好的木耳,我也放了三朵。这个不放也行。
  • 鸡蛋美食——儿童版番茄蛋炒面的做法步骤:5
    5
    鸡蛋一个打散。
  • 鸡蛋美食——儿童版番茄蛋炒面的做法步骤:6
    6
    放油炒鸡蛋。然后盛出。
  • 鸡蛋美食——儿童版番茄蛋炒面的做法步骤:7
    7
    再放一点点油炒西红柿木耳和青菜。炒一分钟后下面条。
  • 鸡蛋美食——儿童版番茄蛋炒面的做法步骤:8
    8
    放入面条后,再放入炒好的鸡蛋。加盐,耗油。翻炒几下,出锅。
  • 鸡蛋美食——儿童版番茄蛋炒面的做法步骤:9
    9
    完胜,儿子都吃了,开心。

制作小窍门

蚝油可以不加,我之前都不给孩子加。
现在我家儿子过三周岁了,就少加了一点。
本次制作《鸡蛋美食——儿童版番茄蛋炒面》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 主食   家常菜   晚餐   学生  

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