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收录时间:2022-11-24 08:43:37      热度:507℃
杂粮紫薯南瓜山药泥的做法

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食材明细

主料
辅料

美食特点

杂粮紫薯南瓜山药泥的做法步骤

  • 杂粮紫薯南瓜山药泥的做法步骤:1
    1
    南瓜去皮切块
  • 杂粮紫薯南瓜山药泥的做法步骤:2
    2
    紫薯去皮切滚刀块
  • 杂粮紫薯南瓜山药泥的做法步骤:3
    3
    山药去皮切小段
  • 杂粮紫薯南瓜山药泥的做法步骤:4
    4
    锅中放水放篦子,把切好的山药南瓜紫薯放篦子上先大火烧开再转中火蒸大约8--10分钟至用筷子轻轻一戳就烂
  • 杂粮紫薯南瓜山药泥的做法步骤:5
    5
    煮好的玉米码下粒
  • 杂粮紫薯南瓜山药泥的做法步骤:6
    6
    取出山药紫薯南瓜用勺子碾成泥
  • 杂粮紫薯南瓜山药泥的做法步骤:7
    7
    撒上玉米粒,放一勺蜂蜜
  • 杂粮紫薯南瓜山药泥的做法步骤:8
    8
    吃的时候搅拌均匀即可
本次制作《杂粮紫薯南瓜山药泥》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 小吃   家常菜  

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