“ 这个天，一下子冷起来真是吃不消，只想躲被窝“冬眠”，还好，已经提前准备冬季滋补的食材，天天炖上一些，一碗下肚暖和许多，这几天特别的冷，加了些姜片，清爽暖胃，滋补养身，驱寒又暖身！ ”

主料

• 梨 1只
• 干桂圆 12只
• 红枣 9只
• 白果 适量
• 生姜 1块

辅料

• 水 适量