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收录时间:2021-11-21 22:42:22      热度:6014℃
西兰花鸡蛋饼的做法

  3张图片

简单又营养的元气早餐「西兰花鸡蛋饼」。

食材明细

主料
辅料

美食特点

西兰花鸡蛋饼的做法步骤

  • 西兰花鸡蛋饼的做法步骤:1
    1
    把西兰花和胡萝卜焯水之后再过凉水备用。
  • 西兰花鸡蛋饼的做法步骤:2
    2
    把西兰花、胡萝卜、葱切碎。
  • 西兰花鸡蛋饼的做法步骤:3
    3
    加盐调味后再加入鸡蛋搅匀。
  • 西兰花鸡蛋饼的做法步骤:4
    4
    加入适量水,面粉搅拌均匀后再加入适量香油继续搅拌均匀。
  • 西兰花鸡蛋饼的做法步骤:5
    5
    不粘锅中不用加油直接加蔬菜面糊小火煎至定型后翻面煎熟。
  • 西兰花鸡蛋饼的做法步骤:6
    6
    出锅切块食用。
  • 西兰花鸡蛋饼的做法步骤:7
    7
    可以再配上一碗红豆黑米粥,美味营养的早餐就完成了,保证吃了一天都元气满满。
本次制作《西兰花鸡蛋饼》所使用的厨具:不粘锅
菜谱标签: 主食   家常菜   早餐     

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