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收录时间:2023-06-20 21:37:12      热度:8398℃
鲮鱼烧油麦的做法

  1张图片

食材明细

主料
辅料

美食特点

鲮鱼烧油麦的做法步骤

  • 鲮鱼烧油麦的做法步骤:1
    1
    将油麦菜择洗干净后从中间切开
  • 鲮鱼烧油麦的做法步骤:2
    2
    鲮鱼两盒
  • 鲮鱼烧油麦的做法步骤:3
    3
    将倒出的鲮鱼撕出小块
  • 鲮鱼烧油麦的做法步骤:4
    4
    炒锅上火放油将葱姜蒜沫爆香下油麦翻炒,放味精2克,待油麦7份熟时放入鲮鱼继续翻炒片刻淋上香油即可出锅
  • 鲮鱼烧油麦的做法步骤:5
    5
    成品

制作小窍门

鲮鱼里的盐份渗入到油麦菜就够了,所以炒这道菜的时候不要放盐。
本次制作《鲮鱼烧油麦》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   快手菜   午餐   晚餐  

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