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水煮西兰花

收录时间：2022-11-15 23:35:23 热度：9625℃

水煮西兰花的做法

1张图片

“ 减脂瘦身菜谱 ”

食材明细

主料

西兰花 适量

辅料

盐巴适量

美食特点

清淡口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

水煮西兰花的做法步骤

1
西兰花瓣成一小块
2
西兰花放水里煮，放点点盐巴，开火煮
3
水开关火，盛出上盘就可以吃了

制作小窍门

减肥的不可以放油喔！

本次制作《水煮西兰花》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜老人午餐晚餐

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