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金针西红柿汤
金针西红柿汤
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收录时间:2021-11-21 22:06:48 热度:8062℃
1张图片
“
清热生津,凉血平肝。
”
食材明细
主料
西红柿
2个
鲜金针菇
一把
木耳
4片
辅料
油
适量
盐
适量
麻油
少许
美食特点
酸咸
口味
烧
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
金针西红柿汤的做法步骤
1
按上图洗净准备好所有食材。
2
先把番茄煸炒成酱。
3
差不多时加入金针和切好的木耳,加水慢煮。
4
大概7、8分钟后,加盐调味,吃的时候淋上麻油,搅拌均匀,满口生香。
制作小窍门
1. 脾胃虚寒者不宜多吃金针菇。
2. 金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病。
本次制作《金针西红柿汤》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
汤类
家常菜
汤羹
午餐
晚餐
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