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收录时间:2021-11-21 21:52:07      热度:5913℃
清蒸鲈鱼的做法

  3张图片

鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。选用一斤左右的鲈鱼,蒸的时间恰到火候,鱼肉刚熟,细嫩爽滑,鱼肉的鲜美完全的呈现。汤汁带着米酒的甜,豉油的香,吃到嘴里绝对每一口都是享受。

食材明细

主料
  • 鲈鱼 1条
  • 红辣椒 1根
  • 适量
  • 适量
辅料

美食特点

清蒸鲈鱼的做法步骤

  • 清蒸鲈鱼的做法步骤:1
    1
    鱼 洗净 去内脏。用刀切在鱼身上两刀。一会容易造型。放用少许盐 涂抹 内外上 跟预计被肉厚位
  • 清蒸鲈鱼的做法步骤:2
    2
    装盘 放入切好的生姜丝 辣椒丝 料油、生抽 上蒸锅10分钟出锅
  • 清蒸鲈鱼的做法步骤:3
    3
    成菜 造型美观。口味咸鲜 。营养丰富。
本次制作《清蒸鲈鱼》所使用的厨具:蒸锅
菜谱标签: 热菜   粤菜   老人   午餐   晚餐  

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