菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > #快手懒人餐#香拌莲藕

#快手懒人餐#香拌莲藕

收录时间：2024-05-22 14:14:19 热度：3005℃

#快手懒人餐#香拌莲藕的做法

4张图片

“ 莲藕是这个季节做好的蔬菜，有润肺止咳的功效，吃法也多种多样，今天这个吃法佐粥最棒了，脆脆的很好吃哦。 ”

食材明细

主料

莲藕 1块
胡萝卜 1个

辅料

白醋适量
生抽适量
白糖适量
盐适量
辣椒油 适量

美食特点

咸甜口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

#快手懒人餐#香拌莲藕的做法步骤

1
莲藕去皮。
2
把莲藕和胡萝卜分别切成丁。
3
锅里烧开水，把莲藕丁，胡萝卜丁放入汆烫，用砂锅可以防止莲藕氧化。
4
把莲藕丁，胡萝卜丁捞入凉水里过凉。
5
捞出。
6
倒入白醋。
7
倒入生抽。
8
加入盐，白糖拌匀。
9
最后加入辣椒油拌匀即可。
10
小菜很棒哦。
11
一次一盘都不够。。

制作小窍门

调料里面放入白糖有提鲜的作用，如果不喜欢也可以不放。

本次制作《#快手懒人餐#香拌莲藕》所使用的厨具：砂锅

菜谱标签：凉菜家常菜快手菜懒人食谱老人秋季食谱午餐晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

形态各异的面最过瘾的手撕菜，任意撕，太好吃夏日快手懒人餐，十分钟搞定！父爱如山，我生命中的老男孩我的理想是做一枚“闲”鸭蛋高颜值美味冰品，爽翻激情夏日欢乐儿童节，探寻天马行空的乐趣西瓜的洋气吃法，我的变幻超乎你想象浓情端午，“粽”享欢乐夏日餐桌：最爽口的“凉”滋味 520告白日，一招“蒸”服你的TA 美貌与实力兼具，这些才是良心食材感恩母亲节，用健康美味宠爱妈妈臭味相投，我们都爱的重口味五月槐花季，丝丝甜蜜，阵阵清香

推荐菜谱

大寒养生菜催乳老人上海小吃墨西哥菜开胃润肤越南菜增进食欲英国菜产妇奶油蛋糕腊八粥秋季食谱台湾小吃馅料北京菜