“ 番茄蛋炒饭，是一款在我家出现率最爱的炒饭，研究表明，番茄&鸡蛋的结合，营养达到最佳组合。多吃番茄，具有抗癌、增加免疫力等，土鸡蛋和番茄都含有丰富的营养，且人体易吸收，消化。 ”

主料

• 米饭 1碗
• 土鸡蛋 1个
• 番茄 1个

辅料

• 花生油 4ml
• 盐 2克
• 白砂糖 2克
• 香葱 30克