菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 咸肉炒油麦菜

咸肉炒油麦菜

收录时间：2021-11-21 20:30:01 热度：4253℃

咸肉炒油麦菜的做法

3张图片

“ 油麦菜的营养价值高于生菜，而远远优于莴笋（ps：叶子有点像莴笋，其实不是不同的），油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分。。。 ”

食材明细

主料

油麦菜 215克
咸肉 55克

辅料

味精适量

美食特点

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度

咸肉炒油麦菜的做法步骤

1
食材：油麦菜、咸肉（已切片）
2
将油麦菜清洗一下。
3
放在案板上切开，待用。
4
烧锅倒油烧热，下入已切片的咸肉翻炒翻炒。
5
然后，合入切好的油麦菜翻炒翻炒，加适量的味精。
6
炒匀，即成。

本次制作《咸肉炒油麦菜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜秋季食谱

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

做一个好“色”之人！超过瘾の酸辣口儿鲜美菌菇，来自大山的馈赠立秋之日，凉风至冬日最强下饭菜，酸爽开胃！毕业旅行季，超NICE的美食攻略！十八般厨艺－蒸功夫不一样的大排档我们不装“嫩”，我们是真的嫩！快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～

推荐菜谱

奶昔零食养肝秋冬进补鱼类 Muffin玛芬儿童节重阳节护肝河北菜技巧类大暑冰淇淋湘菜粽子晋菜天津小吃养血