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秋季滋阴润肺～～～人参果雪梨糯米粥

不做妖精好多年

收录时间：2021-11-21 20:27:20 热度：9504℃

秋季滋阴润肺～～～人参果雪梨糯米粥的做法

1张图片

“ 梨皮润肺止咳的功效远超过果肉，所以无论你做啥雪梨食品，雪梨皮一定别扔，要放汤粥里一起煮，煮好以后拣出来扔掉或者吃掉随便你。
人参果，雪梨，大枣都是甜的，所以这款粥是甜口的，若果喜欢更甜一些，加冰糖也可以。 ”

食材明细

主料

雪梨适量
糯米适量

辅料

人参果 适量（苎麻根）
百合适量
大枣适量

美食特点

甜味口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度

秋季滋阴润肺～～～人参果雪梨糯米粥的做法步骤

1
雪梨，人参果，百合，大枣，分别洗干净
2
糯米淘洗干净
3
洗净的雪梨去皮
4
所有处理过的材料都放到电压力锅里，如果用砂锅慢煲味道更好
5
选煮粥，压力跟口感自己选喜好得，然后就坐等甜粥出锅了
6
起锅咯

本次制作《秋季滋阴润肺～～～人参果雪梨糯米粥》所使用的厨具：电压力锅

菜谱标签：粥家常菜老人秋季食谱晚餐

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