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银耳莲子枸杞桂圆大枣羹
银耳莲子枸杞桂圆大枣羹
一根线儿
收录时间:2023-01-07 04:56:13 热度:1901℃
1张图片
“
美容养颜佳品,银耳称平民燕窝,经常吃会淡化色斑,皮肤白皙,补充胶原蛋白
”
食材明细
主料
银耳
50g
桂圆
20g
枸杞
20g
大枣
70g
莲子
30g
辅料
冰糖
适量
美食特点
甜香
口味
煲
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
银耳莲子枸杞桂圆大枣羹的做法步骤
1
银耳温水泡5小时以上,
2
莲子温水泡软去芯
3
枸杞大枣桂圆洗净备用
4
银耳莲子,放入电饭煲或养生壶中,大火烧开,加入桂圆大枣枸杞,冰糖适量,养生壶大约需要奥至四小时,电饭煲大约熬至两小时,
本次制作《银耳莲子枸杞桂圆大枣羹》所使用的厨具:养生壶、电饭煲
菜谱标签:
羹类
家常菜
汤羹
下午茶
妇女节
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