想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
杂粮粥
杂粮粥
胖子界的潜力股
收录时间:2024-04-20 00:43:40 热度:710℃
1张图片
“
每天吃杂粮但不只吃杂粮
”
食材明细
主料
糙米
适量
燕麦
适量
红豆
适量
芡实
适量
莲子
适量
辅料
黑豆
适量
美食特点
甜味
口味
蒸
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
杂粮粥的做法步骤
1
将各种杂粮滔洗干净,分享我的比例是糙米与其他杂粮的总和一样多,每次都加芡实,莲子。我常用的杂粮有红米,燕麦,薏米,荞麦,黑豆,红豆,高粱。滔好的米放高压锅中,放入比煮饭时多的水,预约10小时,高压8分钟。
2
蒸好凉了的饭,分装在保鲜袋里,我家一袋180g,冻在冰箱里,早饭时拿出一袋,加入热水,枣,核桃,枸杞等食材,打成暖暖的粥。
本次制作《杂粮粥》所使用的厨具:电压力锅
菜谱标签:
主食
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
毛先森与花小姐
香料包里的秘密
给平凡的主食加点料
肉馅儿也可以如此任性
酥到骨子里的美味
恋上香港美食
形态各异的面
最过瘾的手撕菜,任意撕,太好吃
夏日快手懒人餐,十分钟搞定!
父爱如山,我生命中的老男孩
我的理想是做一枚“闲”鸭蛋
高颜值美味冰品,爽翻激情夏日
欢乐儿童节,探寻天马行空的乐趣
西瓜的洋气吃法,我的变幻超乎你想象
浓情端午,“粽”享欢乐
推荐菜谱
粤菜
泡酱腌菜
夏至
Muffin玛芬
晚餐
中秋
外国美食
早餐
春分
西式宴请
潮汕菜
芒种
酒席
冰淇淋
饼干
意面
立秋
常见菜式