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收录时间:2021-11-21 17:03:00      热度:4491℃
西兰花拌花生米的做法

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食材明细

主料
辅料

美食特点

西兰花拌花生米的做法步骤

  • 西兰花拌花生米的做法步骤:1
    1
    炒锅放油(最好是花生油)中小火翻炒花生米。炒制颜色发黄,出锅备用。
  • 西兰花拌花生米的做法步骤:2
    2
    西兰花洗净掰小朵,焯水。喜欢口感软的可以在锅刚烧上水时就放锅里。
  • 西兰花拌花生米的做法步骤:3
    3
    焯水后的西蓝花快速过凉水。控干。
  • 西兰花拌花生米的做法步骤:4
    4
    炒制好的花生米和西兰花拌在一起,加酱油,醋,香油。调匀即可。酱油稍多一点,就不用加盐了。
本次制作《西兰花拌花生米》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 凉菜   家常菜   午餐   学生  

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