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芦荟南瓜盅（羹）

收录时间：2022-12-13 08:27:08 热度：3875℃

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主料

辅料

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南瓜切开顶部，做成一个小盅，想要好看点的就雕花，不雕也可以然后把里面的籽刮干净
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食用芦荟用削皮刀先削去两边的刺，在削剩下的皮，
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削好皮的芦荟是这样子，一定要把皮削干净，皮里含有大黄素是不能吃的，然后洗净泡水3分钟
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芦荟切小粒备用，越小越熟得快
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把切好的芦荟和冰糖放入南瓜盅里，盖上南瓜盖子如果你要放蜂蜜，就不要加冰糖，等蒸熟后再放蜂蜜就好
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放上蒸锅蒸30分钟，这个时间要看南瓜大小而定，南瓜熟透就可以了。
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这是????????芦荟南瓜羹????????的做法：南瓜切小粒（指甲盖大小）越细越好芦荟去皮干净后切小（步骤同上）然后加冰糖一起放入豆浆机，加入最小量水位的水，选择营养米糊键，然后你爱干什么就干什么去，等豆浆机滴滴叫就可以喝啦，这个做法比较方便快捷，我比较喜欢！
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美美哒芦荟南瓜羹，美容养颜哦！