“ 丝瓜能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁有“美人水”之称。
夏秋季节吃丝瓜能开胃生津，清热化痰，润燥，补充体内水分。 ”

主料

• 丝瓜 400g
• 虾仁 150g
• 干木耳 5g

辅料

• 油 适量
• 盐 适量
• 料酒 适量
• 淀粉 适量
• 姜 适量
• 蒜 2瓣