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周末起来了没饭吃，焖了米饭，翻冰箱只有这些，杂炒，算是个黑暗料理，味道一般，联系仅供娱乐，不要照搬！欢迎批评指正，谢谢 ”
食材明细
美食特点
杂炒秋葵（洋葱胡萝卜青椒炒鸡蛋）的做法步骤
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这个秋葵放老了纤维化了，还有一个中间黑了，都扔掉
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倒入鸡蛋液，煎嫩熟。也这是忙着看手机，火太旺，冒烟了，鸡蛋一下子碰起来了，不要学我
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制作小窍门
菜量不要太多，洋葱胡萝卜青椒炒都可以减半，秋葵要新鲜的，中间纤维的，发黑的不要，多焯一会，基本成熟的。放了蚝油少放盐！
本次制作《杂炒秋葵（洋葱胡萝卜青椒炒鸡蛋）》所使用的厨具：炒锅
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