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咖喱,这个充满神秘印度风情的调味料,现已成为主流的菜肴之一。咖喱的使用对于食材几乎没什么限制,主食、副食、蔬菜、肉类、海鲜都可以与之相配。用它做的这个海鲜饭,超级鲜美,而且低热量、低脂肪。 ”
食材明细
美食特点
咖喱海鲜饭的做法步骤
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大火煮开后转中小火。等水差不多干了的时候放入焯了水的豌豆拌匀。
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制作小窍门
砂锅因具有通气性,吸附性,传热均匀,散热慢等特点,所以用来做饭可省时,水差不多干了的时候即可关火,只需用余温焖制就可以了。想要有好吃的锅巴,煮前建议先在砂锅中抹油。
本次制作《咖喱海鲜饭》所使用的厨具:砂锅