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薏米红豆饮

收录时间：2022-11-29 19:51:09 热度：7696℃

薏米红豆饮的做法

1张图片

食材明细

主料

薏米 20克

辅料

红小豆 20克
红枣适量

配料

红糖适量
姜片少许
清水 800克

美食特点

甜味口味
煮工艺
半小时耗时
普通难度

薏米红豆饮的做法步骤

1
将浸泡1小时后的薏米，红小豆清洗干净，放入锅中。
2
加水，大火烧开，煮5分钟。
3
关火，焖一会儿。
4
开火，再煮3分钟。
5
反复3次，再煮开，加入红枣，红糖煮5分钟。
6
煮开后，加入姜片，再煮一会儿。
7
晾凉后，装入碗中即可食用。

菜谱标签：饮品产妇儿童老人贫血早餐贫血

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