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双丝鲫鱼汤
双丝鲫鱼汤
雨欣欣欣
收录时间:2021-11-21 16:17:11 热度:3919℃
1张图片
“
鲫鱼的营养价值非常丰富。配上白萝卜丝和莴笋丝。再配以木耳和枸杞滋补养胃最合适不过的
”
食材明细
主料
鲫鱼
2条
白萝卜
半根
莴笋丝
半根
芹菜
3根
小葱
3根
木耳
10朵
枸杞
10粒
生姜
半块
辅料
料酒
一匙
白胡椒粉
少许
猪板油
一匙
美食特点
鱼香
口味
炖
工艺
半小时
耗时
简单
难度
双丝鲫鱼汤的做法步骤
1
新鲜鲫鱼,取去内脏用清水,盐,料酒泡制。去腥
2
木耳和枸杞泡发洗净
3
葱切段,姜切片,芹菜切好。
4
白萝卜和莴笋插丝
5
热锅起猪板油。有那以后转小火煎制鱼
6
转大火,倒入清水。葱断。生姜。芹菜梗。木耳和枸杞。大火煮开
7
水开后转小火,倒入萝卜丝和莴笋丝加入盐和白白胡椒粉。文火熬制
8
这时候,可以吧浮在上面的浮沫打掉
9
文火熬制半小时以上撒上葱花儿装入汤盆。香喷喷的鱼汤
制作小窍门
鲫鱼不用油,猪油煎也是可以的。只是口感没那么好。
本次制作《双丝鲫鱼汤》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
汤类
家常菜
汤羹
产妇
老人
春季食谱
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