手机版
想做菜网

菜谱

菜谱首页 最新菜谱 美食专题 食材 饮食健康
您的位置想做菜网 > 菜谱 > 西芹百合
收录时间:2022-12-07 17:45:42      热度:6401℃
西芹百合的做法

  1张图片

常吃芹菜对高血压、血管硬化、神经衰弱等患者有辅助治疗作用。芹菜因含铁量较高,所以亦是缺铁性贫血患者的佳蔬。芹菜含有大量的粗纤维,可刺激胃肠蠕动。

食材明细

主料
辅料
  • 红椒 半个

美食特点

西芹百合的做法步骤

  • 西芹百合的做法步骤:1
    1
    准备食材
  • 西芹百合的做法步骤:2
    2
    西芹去皮
  • 西芹百合的做法步骤:3
    3
    西芹切块,百合分成小块
  • 西芹百合的做法步骤:4
    4
    锅中放水烧开加二克盐,西芹和百合焯水
  • 西芹百合的做法步骤:5
    5
    西芹起油锅翻炒一分钟
  • 西芹百合的做法步骤:6
    6
    放入百合和2克盐翻炒
  • 西芹百合的做法步骤:7
    7
    加入红椒翻出炒出锅
  • 西芹百合的做法步骤:8
    8
    成品
本次制作《西芹百合》所使用的厨具:不粘锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   小清新   老人   午餐   晚餐   学生  

猜你喜欢

更多
Ctrl+Enter 也可提交哦
最新评论 0条