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收录时间:2022-11-12 23:42:48      热度:7125℃
莲子黑米汤的做法

  5张图片

食材少一点,汤水多一点,那么这就是汤不是粥了,今天就用黑米还有莲子来煮了这么一款汤,朋友们喜欢可以试一下哦。

食材明细

主料
辅料

美食特点

莲子黑米汤的做法步骤

  • 莲子黑米汤的做法步骤:1
    1
    备好黑米莲子。
  • 莲子黑米汤的做法步骤:2
    2
    各取黑米莲子20克。
  • 莲子黑米汤的做法步骤:3
    3
    用清水泡制一小时左右。
  • 莲子黑米汤的做法步骤:4
    4
    将泡洗好的食材入养生壶里。
  • 莲子黑米汤的做法步骤:5
    5
    加入清水选择炖制滋补品模式。
  • 莲子黑米汤的做法步骤:6
    6
    炖好后加入枸杞及冰糖调味即可。
  • 莲子黑米汤的做法步骤:7
    7
    这样子一份莲子黑米汤就完成了。
本次制作《莲子黑米汤》所使用的厨具:养生壶
菜谱标签: 汤类   孕妇   产妇   老人   早餐   午餐   晚餐   学生  

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