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滋补鸡汤

收录时间：2024-04-26 20:40:20 热度：363℃

滋补鸡汤的做法

1张图片

“ 补血补气非常好喝的汤！桂圆红枣枸杞茶能养肝补肾，补血益气，更有增强免疫力、抗癌症的功效。桂圆、红枣、枸杞三者均有补血的功效，滋补效果绝对不是寻常补药可代替的。 ”

食材明细

主料

母鸡 1只
红枣 15颗
桂圆肉 15颗
枸杞一大把
葱适量
姜适量
大料 2颗

辅料

盐少量

美食特点

原味口味
炖工艺
数小时耗时
普通难度

滋补鸡汤的做法步骤

1
一只母鸡洗净；
2
把整鸡分解为四块儿，冷水入锅开锅后煮出沫关火把鸡洗净；
3
准备葱段、姜片、大料；
4
鸡+葱段+姜片+大料+矿泉水开火炖，开锅后调中小火炖一小时；
5
把洗净的红枣和桂圆、枸杞入锅，继续中火一小时；
6
香喷喷营养满满的鸡汤做得了！可以放点盐喝！

本次制作《滋补鸡汤》所使用的厨具：汤锅

菜谱标签：汤类家常菜汤羹孕妇产妇午餐晚餐

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