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一鱼两吃之鱼头炖豆腐
一鱼两吃之鱼头炖豆腐
绿竹猗猗_rloqcX
收录时间:2024-01-06 05:00:39 热度:3585℃
1张图片
“
买的草鱼,鱼肉已经做成蒜烧鱼块打了牙祭。剩下鱼头鱼骨做一道鱼头炖豆腐。
”
食材明细
主料
鱼头
约2斤
豆腐
500克
辅料
柠檬
1/4个
葱
1棵
姜
适量
香菜
适量
盐
适量
美食特点
咸鲜
口味
炖
工艺
三刻钟
耗时
简单
难度
一鱼两吃之鱼头炖豆腐的做法步骤
1
准备食材如图。
2
鱼头鱼骨洗净沥水。
3
挤入柠檬汁和少许盐腌制约十分钟。
4
炒锅放油烧热,倒入葱姜爆香。
5
鱼头鱼骨放入锅中稍煎一下至变色。
6
翻面继续煎至两面发黄。
7
倒入足量开水,中火炖煮约二十分钟。
8
倒入豆腐继续炖煮约五到十分钟。加盐调味。
9
撒上香菜碎即成。
本次制作《一鱼两吃之鱼头炖豆腐》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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