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收录时间:2021-11-18 01:18:07      热度:4483℃
【平淡的幸福】虾仁炒花菜的做法

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食材明细

主料
辅料
  • 蒜末 适量
  • 葱花 适量
  • 淀粉 适量
  • 适量
配料

美食特点

【平淡的幸福】虾仁炒花菜的做法步骤

  • 【平淡的幸福】虾仁炒花菜的做法步骤:1
    1
    材料全部洗净,西兰花焯水(事先焯好的)。
  • 【平淡的幸福】虾仁炒花菜的做法步骤:2
    2
    虾仁背部划开放入盐,淀粉,生抽,料酒腌制十分钟。
  • 【平淡的幸福】虾仁炒花菜的做法步骤:3
    3
    锅里放油烧热后放入虾仁滑熟捞出。
  • 【平淡的幸福】虾仁炒花菜的做法步骤:4
    4
    锅里留底油,放入葱花和蒜末炒香。
  • 【平淡的幸福】虾仁炒花菜的做法步骤:5
    5
    放入花菜和滑好的虾仁翻炒。
  • 【平淡的幸福】虾仁炒花菜的做法步骤:6
    6
    放入一点蚝油翻炒后加少许盐翻炒,最后放少许味精即可。
菜谱标签: 热菜  

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