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“
自己动手做杯下午茶，是一件很酷的事情????。 ”
食材明细
美食特点
水果蜂蜜柠檬茶的做法步骤
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1
准备食材:葡萄、柠檬、玫瑰花、绿茶包、蜂蜜、枸杞、南眉籽。
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放入绿茶包（也可以用红茶包替换），用八九十度的开水泡，接着放入干的玫瑰花、枸杞、南眉籽、新鲜柠檬片、对半切的葡萄（这里忘放了）、凉一会，等差不多六十度左右就可以放几勺蜂蜜（蜂蜜不能用滚烫的开水泡）。
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4
用一个自己喜欢的杯子泡，会更美腻????。喜欢喝冰的可以放到冰箱冰一会，口感会更佳，有冰块可以放入一些。
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5
喜欢吃酸的，可以再挤点柠檬汁，喜欢甜一点的，可以多放点蜂蜜。或酸或甜，都可以自己调。
制作小窍门
南眉籽 接触水约30倍的膨胀、增加饱足感；可改善皮肤及便秘；包覆易胖的糖类及抑制血糖上升；减少胆固醇、三酸甘油脂的吸收，在国际上具有植物黄金的美称。（也可以用百香果代替，如果都没有，也可以不放。）
本次制作《水果蜂蜜柠檬茶》所使用的厨具：其他
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