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收录时间:2021-11-21 14:38:47      热度:5274℃
儿童营养餐之愤怒的小鸟的做法

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食材明细

主料
辅料

美食特点

儿童营养餐之愤怒的小鸟的做法步骤

  • 1
    西兰花,胡萝卜,杏鲍菇切好后焯水。不粘锅加适量油,放入葱蒜末炝锅,将西兰花,胡萝卜,杏鲍菇进行翻炒,加入盐,糖,淋入少量水淀粉收汁出锅装盘备用。
  • 2
    蛋液加一点点盐和糖,倒入平底锅摊成薄薄的蛋饼,备用。
  • 3
    取出适量蒸好的米饭,加入一点火龙果果汁,拌匀后捏成愤怒小鸟的形状。海苔剪成所需图形,进行装饰。
  • 4
    摆盘。
本次制作《儿童营养餐之愤怒的小鸟》所使用的厨具:不粘锅
菜谱标签: 主食   早餐   学生  

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