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收录时间:2024-03-18 19:02:48      热度:8540℃
香菇酱炒花蛤的做法

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花蛤蛋白质含量高、脂肪含量低,营养丰富,味道鲜美,是我家餐桌上常见的一道水产菜肴。但是花蛤性寒,脾胃虚寒者不宜多吃哦,炒制的时候要放点生姜、辣椒等配料去寒。

食材明细

主料
辅料

美食特点

香菇酱炒花蛤的做法步骤

  • 香菇酱炒花蛤的做法步骤:1
    1
    将花蛤放在盐水里半天吐沙;
  • 香菇酱炒花蛤的做法步骤:2
    2
    洗净放入锅内,加入适量水没过花蛤,放入7g生姜片,2g盐,30g料酒焯一遍;
  • 香菇酱炒花蛤的做法步骤:3
    3
    焯好捞出沥干水分;
  • 香菇酱炒花蛤的做法步骤:4
    4
    锅内倒入玉米油加热后放入8g生姜丝煸炒出香味;
  • 香菇酱炒花蛤的做法步骤:5
    5
    倒入香菇酱煸炒几下;
  • 香菇酱炒花蛤的做法步骤:6
    6
    倒入焯好的花蛤翻炒一会儿,大约半分钟;
  • 香菇酱炒花蛤的做法步骤:7
    7
    倒入生抽翻炒均匀后即可出锅,撒上葱花;
  • 香菇酱炒花蛤的做法步骤:8
    8
    成品。

制作小窍门

1.盐水是买的时候跟老板要的,自己配比例配不好花蛤容易死;
2.因为香菇酱、生抽里有盐分,所以炒的时候不用再放盐了。
本次制作《香菇酱炒花蛤》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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