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收录时间:2021-11-21 13:19:23      热度:10047℃
蟹味菇炒丝瓜的做法

  4张图片

这道“蟹味菇炒丝瓜”是很简单快手菜, 但味道鲜美营养丰富, 特别适合女士吃。 但是很多时候我们炒丝瓜总是会发黑, 有啥窍门不让它变色呢? 那就是丝瓜要现配现炒,否则会发黑;尽量缩短它在锅中的加热和烹调时间;注意不要急着放盐,等丝瓜炒透,要起锅装盘前再略放些盐, 这样炒出来的丝瓜翠绿不变黑。绿油油的丝瓜,加入菌菇味道鲜美,爽爽脆脆非常开胃,赶紧试试吧。

食材明细

主料
辅料
  • 3瓣
  • 枸杞 5颗
  • 油盐 适量

美食特点

蟹味菇炒丝瓜的做法步骤

  • 蟹味菇炒丝瓜的做法步骤:1
    1
    准备好原材料。
  • 蟹味菇炒丝瓜的做法步骤:2
    2
    热锅凉油,将蒜片放入锅中翻炒。
  • 蟹味菇炒丝瓜的做法步骤:3
    3
    爆香后加入蟹味菇进去翻炒。
  • 蟹味菇炒丝瓜的做法步骤:4
    4
    . 翻炒几下后加入丝瓜片进去翻炒。
  • 蟹味菇炒丝瓜的做法步骤:5
    5
    一同翻炒至丝瓜微微透明, 加入适量的盐调味; (记住快出锅时再放入盐,不要放早了哟, 这可是保持丝瓜翠绿的关键。)
  • 蟹味菇炒丝瓜的做法步骤:6
    6
    出锅前加入泡好的枸杞即可。
  • 蟹味菇炒丝瓜的做法步骤:7
    7
    端上桌了。

制作小窍门

1. 蟹味菇和丝瓜都很容易出水, 所以炒的过程中无须加入水;
2. 先炒不宜熟的蟹味菇, 再放入易熟的丝瓜片一起翻炒, 直至丝瓜片变透明即可加入盐等调味料。
本次制作《蟹味菇炒丝瓜》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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