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今天做的辅食适合六个月➕的宝宝食用——牛油果苹果泥 ！！牛油果又名鳄梨，有“森林黄油”之美称，果实含油量非常高。
牛油果含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高。 ”
食材明细
美食特点
牛油果苹果泥的做法步骤
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需要准备的食材非常简单，一个苹果和一个牛油果就可以啦
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牛油果用刀划一圈，轻轻扭一扭，就开了，用勺子把果肉挖出来备用，苹果削皮切小块备用。
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顺便再分享一下牛油果的熟度状态，大家可以按着自己的需求去挑选牛油果
制作小窍门
备注：
1、牛油果单独食用味道会有些青草味，把牛油果和苹果或者和香蕉一起混合食用味道会很好
2，牛油果含油量比较高，太小的宝宝不宜一次食用太多，会不好消化
本次制作《牛油果苹果泥》所使用的厨具：食物调理机
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