“ 一个人的午餐也要吃的好，三丁盖饭对于爱美的人是个不错的选择！

午餐不但要吃好，还要吃的有营养，这款简单的三丁盖饭色泽鲜艳，清淡但营养齐全。今天分享给大家，希望大家支持和喜欢！ ”

主料

• 二米饭 一碗

辅料

• 土豆 一个小的
• 胡萝卜 一个小的
• 豌豆 80克

配料

• 姜 适量
• 葱 适量
• 耗油 适量
• 生抽 适量
• 糖 适量
• 鸡精 适量