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炒白蒿谷类

收录时间：2021-11-21 12:36:57 热度：862℃

炒白蒿谷类的做法

2张图片

“ 小时候物质条件不好，总吃蒜拌谷类。现在条件好了谷类有了各种新吃法，谷类清积消食，热量又低是减肥者的好选择。 ”

食材明细

主料

白蒿谷类 1碗
蒜苗 4根
香肠 2片
鸡蛋 1个
胡萝卜 5片

辅料

盐适量
五香粉 少许

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

炒白蒿谷类的做法步骤

1
火腿肠切丝，鸡蛋打开，蒜苗切小段，胡萝卜切丝。
2
炒锅放少许油先炒鸡蛋。
3
放入一大勺油，油热后炒香蒜苗和胡萝卜。
4
加入白蒿谷类翻炒均匀，加入适量的盐和五香粉。最后放入火腿肠丝翻炒均匀。
5
出锅装盘。

本次制作《炒白蒿谷类》所使用的厨具：蒸锅

菜谱标签：热菜素菜家常菜春季食谱

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