菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 干煎三文鱼配时蔬

干煎三文鱼配时蔬

收录时间：2022-12-19 16:26:04 热度：5303℃

干煎三文鱼配时蔬的做法

1张图片

“ 冰箱里冷冻的一袋三文鱼，时间有点久了，所以还是煎了吃！ ”

食材明细

主料

三文鱼 300g
紫色胡萝卜 2个
青椒 1个

辅料

橄榄油 适量
黑胡椒碎 少许
盐少许
柠檬汁 少许

美食特点

其他口味
煎工艺
十分钟耗时
简单难度

干煎三文鱼配时蔬的做法步骤

1
三文鱼提前解冻
2
去掉鱼片洗净切小，用厨房纸巾吸干水分
3
加入盐、黑胡椒碎和柠檬汁腌制一会
4
锅中加入少许橄榄油，放入三文鱼煎
5
翻面煎制变色盛出
6
紫色胡萝卜切片
7
青椒洗净切圈
8
锅中留底油煸炒胡萝卜片
9
加入青椒圈翻炒片刻加点盐炒匀即可
10
出锅装盘

制作小窍门

三文鱼我煎的比较嫩，不喜欢的可以多煎一会，味道便清淡，可以另外配酱料

本次制作《干煎三文鱼配时蔬》所使用的厨具：不粘锅

菜谱标签：热菜二人世界小清新高颜值下午茶西餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

美食界的“盐”值担当当鲜花遇上美食，便胜却人间无数走近生食，品味食物最原始的味道寒食清明节愚人节，那些“欺骗”我们的美食倒春寒！感冒时的治愈系美食尝鲜：春食野菜正当时 3.15 自制真美食 3.8女人节，用美味宠爱自己 “少女心”遇见“萌萌哒”，那些让人失控的烘焙甜品网红当道！这些刷爆朋友圈的甜品你get了几个？红丝绒甜品令人惊艳的一抹红要烘焙，也要水果，你可以这样搭配！烘焙万能酱汁——香甜卡仕达酱烘焙甜品二月二龙抬头，风调雨顺好年头

推荐菜谱

快餐宴客菜芝士蛋糕台湾美食青少年汤类中式菜系开胃立春霜降婚宴蛋糕卷小满乳酪蛋糕鸡尾酒哺乳期上海小吃纸杯蛋糕