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安安的产后胸部私房菜——蛤蜊汤
安安的产后胸部私房菜——蛤蜊汤
安安产后胸部护理
收录时间:2021-11-21 12:25:59 热度:4151℃
1张图片
“
蛤蜊富含蛋白质、脂肪等营养物质,女性若在经期常喝这款汤,可帮助胸部的脂肪细胞吸收更多的养分,从而令乳房丰满。
”
食材明细
主料
鲜蛤蜊
适量
辅料
姜片
适量
料酒
适量
精盐
适量
海带结
适量
味精
适量
美食特点
清淡
口味
煮
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
安安的产后胸部私房菜——蛤蜊汤的做法步骤
1
蛤蜊用清水浸泡,滴入几滴香油帮助其吐沙;
2
姜切丝,锅中放入姜丝,倒入足量水,水烧滚开后,放入蛤蜊,再倒入料酒,煮至蛤蜊打开后,放入海带结,再调入精盐及味精;
3
搅匀后继续煮1分钟,关火,加入适量葱末即可。
本次制作《安安的产后胸部私房菜——蛤蜊汤》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
汤类
家常菜
私房菜
汤羹
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