“ 骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力。对于中老年人来说，喝些骨头汤加以调理，可以减缓骨骼老化；同样，骨头汤也能有利于青少年的骨骼生长。 ”

主料

• 猪骨 500克
• 虾 适量
• 玉米 适量
• 香菇 适量
• 金针菇 适量
• 胡萝卜 适量
• 娃娃菜 适量
• 生姜 适量

辅料

• 盐 适量
• 鸡精 适量
• 白醋 适量
• 料酒 适量