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亦饭亦菜,少油健康,减肥的妹子不要错过哦!” ”
食材明细
美食特点
粉蒸茼蒿的做法步骤
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1
茼蒿取叶的部分洗净,晾干多余水分。 玉米粉和面粉混合均匀。
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2
把茼蒿放在大盆内(大盆好操作),洒入拌匀的玉米粉和面粉
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4
大火烧开蒸锅内的水,在笼屉内铺上一块拧干的湿笼布,放入裹好粉的茼蒿,盖上盖大火蒸8分钟左右。
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6
在小碗内放入鲜酱油、白糖、蒜蓉、香醋、小米椒、香油拌匀做成调味汁备用。
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7
茼蒿蒸好了,取出放在碗内,浇上调好的料汁拌匀或直接蘸料都可。
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制作小窍门
1、茼蒿洗净后,水要滤净,又不能太干,撒的粉不能太多,以沾干水为宜。
2、要等蒸锅水烧开后,再上锅蒸。上锅后要用大火蒸,停火后立即揭锅,以防烂菜、粘结。
本次制作《粉蒸茼蒿》所使用的厨具:蒸锅