“ 鸡胸的蛋白质含量较高，易于人体吸收利用，内含的磷脂类对人体生长发育有很重要的作用，具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。 ”

主料

• 鸡胸肉 300克
• 新奥尔良烤肉料 30克

辅料

• 鸡蛋 1个
• 面包屑 适量
• 淀粉 适量