1张图片
“
自制香辣耙泥鳅,泥鳅味道鲜美,营养丰富,含蛋白质较高而脂肪较低,能降脂降压,即是美味佳肴又是大众食品,素有“天上的斑鸠,地下的泥鳅”,和“水中人参”之美誉。美味又滋补,还易获得,价廉物美。泥鳅可食部分占整个鱼体的80%左右,高于一般淡水鱼类。 ”
食材明细
美食特点
【四川】香辣耙泥鳅的做法步骤
-
1
鲜泥鳅处理:剪去头,去内脏,洗净,反复在流水下清洗把血水洗净
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
制作小窍门
泥鳅可以在购买时请人帮杀,因为泥鳅太滑了不好操作;
泥鳅一定要压得够耙才好吃,一泯就软。
本次制作《【四川】香辣耙泥鳅》所使用的厨具:电压力锅、煮锅、炒锅