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猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。
米饭有补中益气,健脾养胃,益精强志,和五脏,通血脉,聪耳明目等功效。
排骨焖饭做法简单快捷,有饭有肉,好吃又营养,排骨软烂可口,米饭晶莹剔透,充分吸收了各种食材的鲜味,美味十足... ”
食材明细
美食特点
【南通】排骨香菇焖饭的做法步骤
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加入水2小碗左右,1小勺盐(根据米和水的多少盐可以适当多一点)大火烧开,闷15分钟左右(捞出里面的葱段和姜片)加入鸡精调味
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最后把排骨和汤汁一起倒在米上面,汤汁差不多淹没排骨,开启压力锅煮饭模式,煮好后,再焖上10分钟左右即可
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制作小窍门
适当用一些老抽是为了上色,不喜欢老抽可以用生抽代替。
最好是用东北地区的大米,米质好,我用的是五常稻花香大米很香糯,颗粒饱满,晶莹剔透,口感很好。
最后放水的时候,水淹过排骨基本就差不了
也可以在米饭中加入胡萝卜,青豆,蒜瓣等,根据自己的喜好添加
本次制作《【南通】排骨香菇焖饭》所使用的厨具:电压力锅