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收录时间:2022-12-18 17:06:36      热度:1828℃
空心菜芽苗菜的做法

  1张图片

在网上买的芽苗菜种子 很棒的 所以拿来给大家分享

食材明细

主料
  • 空心菜种子 50g
辅料
  • 适量

美食特点

空心菜芽苗菜的做法步骤

  • 空心菜芽苗菜的做法步骤:1
    1
    浸泡10小时
    种子就要大一倍了。
  • 空心菜芽苗菜的做法步骤:2
    2
    将纸巾铺在盘中 喷水 保湿 将种子平铺在纸上 然后再喷水  但不能过多  多了种子就烂掉了盖上带子 我没有遮光的东西 就用眼神深的塑料袋。
  • 空心菜芽苗菜的做法步骤:3
    3
    第二天的样子 呵呵 依旧重复浇水 避光。
  • 空心菜芽苗菜的做法步骤:4
    4
    第三天 还是喷水 遮光。
  • 空心菜芽苗菜的做法步骤:5
    5
    可以见阳光了 但是不能太晒的  还是要保持水分哟。
  • 空心菜芽苗菜的做法步骤:6
    6
    第五天新鲜出炉了 去根就可以烹饪了。
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