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收录时间:2022-12-18 06:47:47      热度:3329℃
【湖北】肉末雪菜炒蚕豆米的做法

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蚕豆米、雪菜、肉末,很经典的搭配, 妈妈以前常做的一道菜, 也是记忆中小时候最爱吃的一道下饭菜,咸鲜的雪菜和毛豆的清香融合在一起,咸香得宜,美味可口。 这道菜下饭送粥佐面都很不错,做为便当菜也很适合,非常值得一试哟。

食材明细

主料
辅料
  • 蚕豆米 200克
  • 红椒 2个
  • 适量
  • 适量

美食特点

【湖北】肉末雪菜炒蚕豆米的做法步骤

  • 【湖北】肉末雪菜炒蚕豆米的做法步骤:1
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    准备好原材料;
  • 【湖北】肉末雪菜炒蚕豆米的做法步骤:2
    2
    2. 烧锅开水,加入少许盐和几滴油, 将蚕豆米放入里面焯煮到八成熟, 捞出备用;
  • 【湖北】肉末雪菜炒蚕豆米的做法步骤:3
    3
    3. 热锅凉油, 爆香葱姜末;
  • 【湖北】肉末雪菜炒蚕豆米的做法步骤:4
    4
    再加入肉末进去煸炒;
  • 【湖北】肉末雪菜炒蚕豆米的做法步骤:5
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    直至肉末煸炒变色后加入雪菜末进去翻炒;
  • 【湖北】肉末雪菜炒蚕豆米的做法步骤:6
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    再倒入焯过水的蚕豆米煸炒;
  • 【湖北】肉末雪菜炒蚕豆米的做法步骤:7
    7
    加入适量的的盐调味;
  • 【湖北】肉末雪菜炒蚕豆米的做法步骤:8
    8
    最后出锅前加入点红椒翻炒;
  • 【湖北】肉末雪菜炒蚕豆米的做法步骤:9
    9
    盛入盘中。

制作小窍门

1. 蚕豆米需要提前焯煮到八成熟,焯煮时加入点油和盐能保持蚕豆米的色彩, 预处理的蚕豆才能很快的炒熟, 注意蚕豆米不熟容易中毒哟;2. 加入红椒为了增色, 不宜过多。
本次制作《【湖北】肉末雪菜炒蚕豆米》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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