“ 从小白开始逐渐的一步步进步那都是练出来的，每做一道都有自己的情绪和感情在里面的 当你的情绪在里面做出来的美食也会感染到自己 而当你把感情放在里面，那么你做出来的食物就会感动到你身边的人 ”

主料

• 蒜头 4瓣
• 生菜 150克
• 蚝油 1勺
• 盐 适量

辅料

• 玉米淀粉 少许